腹式呼吸とは健康法である!
呼吸に関しては沢山書くべきことがあって、とても一度に書ききれませんから今日はこの辺で終わりたいと思います。多分本一冊分くらい書かないとダメかも・・・
それぞれをもう少し掘り下げるのはまたにして、きょうのまとめ!!
白隠は自身の禅病克服の為、二木氏は自身が虚弱であった為に呼吸法による健康法を編み出しました。
そう!
腹式呼吸とは心身の修練法であり健康法なのです。とても素晴らしい呼吸法です。
と言いますか、
健康法以外の何物でもありません。
歌う時は?ベルカントは?腹式呼吸?
さてここで本題に戻りましょう。
文科省、というか小学校の音楽の教科書には、
「歌う時には腹式呼吸で。」と書かれていましたね。
僕も記憶があります。
これを信じて疑ったことなどない日本人が9割以上だと思います。
でも、これって本当に正しいのでしょうか?
皆さんにズバリお聞きします!!!
ベルカントは腹式呼吸で歌われてると思っていますか?
インド由来で日本で発展し大正時代に普及した腹式呼吸(瞑想の呼吸)が、
イタリアの伝統的発声であるベルカントの呼吸と同じだと本気で思ってますか?
ポップス畑のヴォイストレーナー・歌手の皆さん
アメリカ人のトレーナーに「腹式呼吸で」と言われたこと、ありますか?
セリーヌ・ディオンやホイットニー・ヒューストンが腹式呼吸で歌っているように聞こえますか?
あなたの耳にはどう聞こえますか?
つづく・・・
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